viernes, 21 de diciembre de 2012

Mi podcast



Otro campo importante para trabajar con nuestros mayores.
Me parece de especial importancia el campo de las nuevas tecnologías,y el beneficio que podemos aportar
a nuestros mayores con ello.

beneficios de la actividad física a tener en cuenta


La población de la tercera edad cada vez es más amplia ,y es por ello que cada vez se de más importancia a la actividad física junto a este gran-colectivo.
Con ello no sólo se mejora su calidad de vida,sino un buen funcionamiento del aparato locomotor,coordinación cuerpo-mente ,elevar su autoestima y ampliar lazos sociales.


La actividad física es fundamental y necesaria en nuestros mayores.

http://www.elperiodicoextremadura.com/noticias/extremadura/la-actividad-fisica-durante-tercera-edad-da-autonomia_427853.html
  He adjuntado un vídeo que me ha parecido muy interesante sobre clases prácticas con nuestros mayores.

sábado, 24 de noviembre de 2012

Prácticas para ayudar a nuestros mayores.


      Métodos para trabajar la coordinación ,memoria ,reflejos... de nuestros mayores-adultos



                                       http://www.seguridadvialparamayores.com/

Trabajando con nuestros mayores.



El envejecimiento de la poblaciòn es un hecho social , que todo profesional debe considerar e intentar mejorar en lo posible , contribuyendo  a la mejora de la calidad de vida de nuestros mayores.
En estas personas como , en el caso de los niños ,debemos buscar la creación de hábitos de prácticas físicas ,debido a que están contrastados los beneficios que aportan ,entre los que podemos citar:
mejora trabajo cardiaco , control de peso corporal , mayor autonomía..etc 

domingo, 11 de noviembre de 2012

¿ què opinais?




¿ què respuesta me ofreceis a ser adulto-mayor y jugar a videojuegos?
¿es un buen sistema para aumentar sus sistemas cognitivos?
o simplemente podemos afirmar que TODOS TENEMOS UN NIÑO DENTRO !!!!