viernes, 21 de diciembre de 2012

Mi podcast



Otro campo importante para trabajar con nuestros mayores.
Me parece de especial importancia el campo de las nuevas tecnologías,y el beneficio que podemos aportar
a nuestros mayores con ello.

beneficios de la actividad física a tener en cuenta


La población de la tercera edad cada vez es más amplia ,y es por ello que cada vez se de más importancia a la actividad física junto a este gran-colectivo.
Con ello no sólo se mejora su calidad de vida,sino un buen funcionamiento del aparato locomotor,coordinación cuerpo-mente ,elevar su autoestima y ampliar lazos sociales.


La actividad física es fundamental y necesaria en nuestros mayores.

http://www.elperiodicoextremadura.com/noticias/extremadura/la-actividad-fisica-durante-tercera-edad-da-autonomia_427853.html
  He adjuntado un vídeo que me ha parecido muy interesante sobre clases prácticas con nuestros mayores.